[vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”yes” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” z_index=”” el_id=”baner” css=”.vc_custom_1676454974563{padding-top: 120px !important;padding-bottom: 120px !important;background-image: url(https://jestem-torun.pl/wp-content/uploads/2023/02/slide2.jpg?id=187) !important;}”][vc_column][vc_row_inner row_type=”row” type=”full_width” text_align=”left” css_animation=””][vc_column_inner][vc_column_text]
Witamy w Centrum Szkoleń
i Psychoterapii „Jestem”
Zapraszam do skorzystania z oferty terapeutycznej
i szkoleniowej osoby borykające się z trudnościami,
pragnące konstruktywnych zmian w swoim życiu
i zainteresowane rozwojem osobistym.
Ofertę kieruję również do firm zainteresowanych
doskonaleniem swojej kadry.
Między bodźcem a reakcją jest przestrzeń. W tej przestrzeni
jest nasza moc wyboru odpowiedzi. W naszej odpowiedzi leży nasz
rozwój i nasza wolność. — Wiktor Frankl[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”yes” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” el_id=”cta” css=”.vc_custom_1674671092556{margin-top: 50px !important;margin-bottom: 50px !important;}” z_index=””][vc_column][vc_row_inner row_type=”row” type=”full_width” text_align=”left” css_animation=””][vc_column_inner el_class=”item1″ offset=”vc_col-lg-7″ css=”.vc_custom_1674672298866{padding-bottom: 30px !important;padding-left: 20px !important;background-color: #ffffff !important;}”][vc_column_text]
Dane kontaktowe
Centrum Szkoleń i Psychoterapii “Jestem”
[/vc_column_text][vc_column_text css=”.vc_custom_1739722935733{margin-top: 30px !important;margin-bottom: 30px !important;}”]
[/vc_column_text][vc_column_text css=”.vc_custom_1701726344099{margin-top: 30px !important;margin-bottom: 30px !important;}”]
[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=”item2″ offset=”vc_col-lg-5″ css=”.vc_custom_1674735645217{padding-bottom: 30px !important;padding-left: 20px !important;background-color: #f9f6f4 !important;}”][vc_column_text]
Umów się na wizytę
Proszę o kontakt mailowy lub telefoniczny
[/vc_column_text][vc_column_text css=”.vc_custom_1701726227157{margin-top: 70px !important;margin-bottom: 30px !important;}”]
[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”yes” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” el_id=”omnie” z_index=”” css=”.vc_custom_1675250730609{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 50px !important;background-color: #f9f6f4 !important;}” anchor=”o-mnie”][vc_column][vc_row_inner row_type=”row” type=”full_width” text_align=”left” css_animation=””][vc_column_inner offset=”vc_col-lg-3″][vc_single_image image=”143″ img_size=”full” qode_css_animation=””][/vc_column_inner][vc_column_inner offset=”vc_col-lg-9″ css=”.vc_custom_1675251621056{margin-top: 40px !important;}”][vc_column_text]
O mnie
Jestem psychoterapeutką (certyfikat psychoterapeuty integracyjnego wydany przez Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej), superwizorką psychoterapii (certyfikat superwizora psychoterapii wydany przez Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej), terapeutką par, trenerką treningu interpersonalnego i warsztatów umiejętności psychospołecznych (rekomendacja II° Polskiego Towarzystwa Psychologicznego).
Jestem absolwentką studiów magisterskich na kierunku resocjalizacja oraz Podyplomowego Studium Socjoterapii na Uniwersytecie Warszawskim. Doskonaliłam umiejętności pracy z grupą w Szkole Trenerów. Ukończyłam 4,5 letnie podyplomowe szkolenie w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii prowadzone przez Instytut Psychologii Zdrowia PTP oraz Szkołę Wyższą Psychologii Społecznej w Warszawie. Swoje kwalifikacje w zakresie prowadzenia terapii doskonaliłam także w ramach dwuletniego kształcenia w zakresie psychoterapii systemowej indywidualnej i rodzinnej prowadzonego przez Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej, rocznego Kursu terapii par w Laboratorium Psychoedukacji, zaawansowanego trzystopniowego szkolenia w zakresie prowadzenia terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT) akredytowanego przez ICEEFT w Kanadzie oraz licznych szkoleniach doskonalących umiejętności psychoterapeuty zorganizowanych przez Polski Instytut Ericksonowski, Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej oraz Instytut Terapii Gestalt.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner row_type=”row” type=”full_width” text_align=”left” css_animation=”” css=”.vc_custom_1675162356820{margin-top: 20px !important;}”][vc_column_inner][vc_column_text]
Doświadczenie
Posiadam ponad dwudziestoletnie doświadczenie w zakresie prowadzenia szkoleń umiejętności miękkich oraz pracy terapeutycznej – indywidualnej i grupowej. Koordynuję Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie. Szkolę terapeutów w ramach Studium Pomocy Psychologicznej dla Par oraz Studium Terapii Uzależnień w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie.
Odbyłam staże kliniczne w Klinice Psychiatrii w Bydgoszczy, Wojewódzkim Ośrodku Leczenia Psychiatrycznego w Toruniu, Wojewódzkim Ośrodku Leczenia Uzależnień i Współuzależnienia w Toruniu, w Ośrodku Psychoterapii Ogród Instytutu Psychologii Zdrowia.
Pracuję w nurcie integracyjnym. Swoją pracę regularnie superwizuję.
Jestem ciekawa ludzi i otwarta na relacje. Lubię różne formy aktywności fizycznej, podróże, kontakt z przyrodą i zwierzętami oraz odkrywanie nowych miejsc.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”yes” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” el_id=”komu-pomagamy” z_index=”” css=”.vc_custom_1675251564061{margin-top: 50px !important;margin-bottom: 50px !important;}”][vc_column][vc_row_inner row_type=”row” type=”full_width” text_align=”left” css_animation=””][vc_column_inner offset=”vc_col-lg-8″][vc_column_text]
Komu pomagam?
Usługa pomocy psychologicznej i psychoterapii skierowana jest do osób dorosłych zmagających się z szeroko rozumianymi trudnościami życiowymi i psychologicznymi, w szczególności takimi, jak:
- problemy z budowaniem bliskich relacji z innymi ludźmi,
- trudności w wyznaczaniu i określaniu celów życiowych,
- trudności w wyznaczaniu, ochronie i respektowaniu granic,
- trudności w sytuacjach zadaniowych, dotyczące m. in. podejmowania zadań, prokrastynacji, obarczania siebie nadmiernymi obowiązkami,
- trudności w wykonywaniu pracy zawodowej,
- trudności w relacjach z przełożonymi,
- nadmierne przeżywanie napięcia, stresu,
- brak umiejętności odprężenia się i relaksu,
- brak umiejętności odmawiania i zdolności asertywnych,
- nadmierna impulsywność,
- trudności w wyrażaniu uczuć,
- doświadczanie straty, przedłużający się żal,
- trudności w radzeniu sobie w różnych rolach życiowych, np. roli rodzica, partnera, pracownika, itp.
[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner offset=”vc_col-lg-4″ css=”.vc_custom_1675250712338{padding-top: 80px !important;}”][vc_single_image image=”192″ img_size=”full” alignment=”right” qode_css_animation=””][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”yes” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css=”.vc_custom_1675251518706{padding-top: 60px !important;padding-bottom: 60px !important;background-color: #f9f6f4 !important;}” z_index=”” el_id=”komu-pomagamy-cd”][vc_column][vc_column_text]
Prowadzę także terapię osób przeżywających trudności emocjonalne, takie jak:
- zaburzenia lękowe (lęk uogólniony, lęk napadowy, fobie, zaburzenia obsesyjno – kompulsywne),
- zaburzenia nastroju (depresja, zaburzenia afektywne dwubiegunowe),
- zaburzenia osobowości,
- zaburzenia psychosomatyczne,
- zaburzenia zachowania.
Oferuję również terapię par, które doświadczają trudności w związkach, pragną poprawy relacji i umocnienia więzi lub rozstania w możliwie najlepszy sposób, okazując sobie szacunek.
Ofertę pomocy kieruję także do osób poszukujących nowych ścieżek w swoim rozwoju, chcących podnieść jakość swojego życia.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” el_id=”kontakt” z_index=””][vc_column][vc_raw_html]JTVCbWFwcHJlc3MlMjBtYXBpZCUzRCUyMjElMjIlNUQ=[/vc_raw_html][/vc_column][/vc_row]